巴閉囉,英雄主義,疊馬!...講笑,唔係所有健身嘅人都係狗,狗係嗰3萬人。. 其實,只要你熱受任何一樣東西,你都會想知道背後的故事/原理,而透過了解這些知訊,你會表現得更好,何樂而不為?..當然,實踐唔到嘅科學,只係理論,我哋要透過不斷練習,先可以將科學知識在現實中展現。———#gymbeginner #健身 #入門 #科學 #science #理論 #實踐 #增肌 #力量 Tags: 1 comments 58 likes 3 shares Share this: 健身入門 Gymbeginner About author Gymbeginner Studio位於尖沙咀柯士甸道嘉碧大廈4樓A室,環境舒適,私隱度高。我們提供浴室及月租儲物櫃,方便一眾上班人士隨時上來訓練。無論你想增肌還是減肥,Studio有超過二十項器材,務求協助你盡快達到理想身形! 我們為大家提供一站式的健身資訊,包括:健身動作教學、健身計劃、營養餐單小貼士等等!無論你想減肥、或增肌,都可以在本網誌找到你需要的資訊。 44182 followers 43740 likes "https://www.gymbeginner.hk/" View all posts